Kasia
5 juni 2015 09:02
Grrrr, bezsilne grrrr! Kasiu, przykro mi. Niestety tego nie przewidziałam :(
Tam jest winda ale rzeczywiście są też bezsensowne, pojedyncze stopnie, których samemu się nie da pokonać.
Załączam link do medytacji nagranych, które można kupić jako mp3 i od ręki ściągnąć na swój telefon czy komputer, lub, tradycyjnie, na płytach CD.
http://www.tharpa.com/uk/living-meditation/guided-audio-meditations-mp3.html
Proponowałabym zacząć od Meditations for Relaxation.
Życzę Ci bardzo powodzenia :)
p.s Myślę, że gdybyś zdołała się do stać pod sam lokal to na pewno znlazłby się ktoś z innych uczestników, czy nas opiekunów centrum, kto mógłby pomóc wjechać do środka :)
Gdzie jest chęć, tam znajdzie się sposób :)